一般用牙膏加小苏打可以把牙齿刷白，也可以通过超声波洗牙的方式来改善牙齿的状态。一口洁白的牙齿可以让人变得更加自信，微笑也会更加的迷人，自身的牙齿出现发黑发黄的情况，可能是因为不良的饮食习惯和口腔卫生习惯导致的，严重影响面部的形象。
生活中可以使用美白牙膏加小苏打，对牙齿进行清洁，每天坚持刷牙，可以达到一定的美白牙齿效果，饮食上以清淡为主，尽量不要吃颜色重的食物，减少喝浓茶和咖啡，可以让牙齿保持洁白的状态。
如果是牙结石等引起的牙齿发黑，也可以通过超声波洗牙的方式，把牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除，同时可以深层清洁口腔，减少牙齿疾病的发生，让牙齿变得更加洁白，日常生活保持良好的口腔卫生，可以让超声波洗牙的效果维持的更久。
