牙床子肿痛可以通过牙齿脱敏的方法进行改善。牙床子出现肿痛的症状，多数是牙齿受到外界的刺激，比如吃冰箱中的冷冻食物或者过酸的食物以及坚硬的食物引起的酸痛症状，如果不及及时给予治疗，有可能会发展成牙髓炎或者根尖周炎，会增加患者的痛苦。需要正规的口腔科使用专用的探针找出牙齿敏感的区域，可通过药物治疗或者激光治疗来减轻肿痛症状。如果经检查并未发现牙齿有损坏的现象，可以在牙齿敏感的部位涂抹脱敏的药膏，能够缓解牙床子肿痛的不良症状。若是经过口腔检查，发现牙根暴露或者牙齿有磨耗的现象，需要消炎治疗后，将磨损的部位进行填充，使牙齿恢复正常的咀嚼功能，经过专业的系统治疗，牙床子肿痛的症状会得到根治。
为了防止牙质过敏，需要减少牙齿的磨损，少吃坚硬的食物，并且需要做好口腔的清洁。平时刷牙时可以使用脱敏牙膏缓解口腔不适。
