吃柿子对减肥有一定的辅助性作用。柿子的热量较低，含有的脂肪量较少，可以减少人体对热量的摄入，增加饱腹感，但柿子通常属于寒性的食物，不适合长期食用，其实用容易造成上火，严重时还会引起女性宫寒或月经不调的现象，如果想要减肥可以到医美机构吸脂减肥，对身体造成的创伤较小，恢复起来较快，不会影响正常的工作和生活。
吸脂减肥是利用仪器产生的负压原理，在肥胖部位进行切口，利用探头输入一定的药物，让脂肪进行溶解，来达到快速瘦局部的目的，可以到正规的医美机构选择经验丰富的美容师进行，对手术过程的安全手术后的效果都有明确的保障，可以让减肥者更加放心的。
期指减肥后会对身体造成一定的创伤，需要采取卧床休息，避免剧烈的运动，加强对手术创面的护理，防止碰水引发感染现象，同时术后需要对手术部位采取紧致的衣服在术后进行止血及塑形效果。
