荷叶一般和山楂薏米等食物进行搭配，可以起到调理脾胃和降脂的功效，辅助的帮助减肥。这种方式虽然也可以起到一些清肠排毒的功效，但只通过这种方式是不可能达到很好的减肥效果的，如果想要减肥，在平时适当的进行运动，帮助身体的脂肪燃烧，同时配合合理的饮食，避免暴饮暴食，都可以起到减肥的作用，也可以通过埋线的方式来帮助减肥，埋线减肥主要是在脂肪比较多的部位，没有可吸收的，蛋白线能够让局部的脂肪出现分解和软化，随着身体的身体代谢排出到体外，从而达到了瘦身的功效。
埋线减肥是比较常见的一种瘦身手段，很多的爱美人士都会通过这种方式来帮助减肥，必要时也可以进行细致手术，都可以帮助身体达到快速的瘦身目的，在进行手术时，最好知道比较正规的医院，在专业医生的指导下进行操作。
在减肥期间不要食用辛辣或者是海鲜等刺激性的食物，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜来促进身体的血液循环。
