维E胶囊通常是可以擦脸的。维生素E胶囊具有很好的氧化作用及活血化瘀，通过涂抹维生素E胶囊可以对肌肤进行保湿滋养肌肤的作用，是还可以抑制黑色素聚集形成色斑。
脸部清洁后，用维生素E内的油剂，对脸部进行均匀涂抹，按摩2~3分钟左右，使皮肤充分吸收，在对脸部进行清洁，每天坚持早晚两次，有一定的美白淡斑效果，如果脸部有明显的色斑，通过涂抹维生素E有一定的淡斑效果，如果想要去除色斑可以到医美机构进行激光去，光不仅可以去除色斑，同时还可以紧致肌肤，手术过程比较安全，对皮肤造成的创伤较小，恢复起来比较快。
平时可以定期的到美容医院做深层皮肤护理，补水保湿，减少紫外线照射的时间，可以进一步防止黑色素聚集形成色斑，同时对维生素E胶囊保存，要注意避光，合理使用，避免过度使用，使皮肤对维生素产生过度的依赖，对身体的健康也会造成一定的影响。
