生发最好的方法可以到医美机构通过植发的方式来改善。如果使用药物来生发促进效果没有保障，同时对身体还会造成一定的伤害，植发是提取自己的发根为根源，入到脱发的部位，保持了毛发的生物特性，使植发后的效果，更加真实自然。
选择植发时一定要到正规的医美机构，选择经验丰富的医师来进行，可以更加有效的保障手术过程的安全结束后的效果，植发是通过举自己后脑部位的发根，经过特殊的培育，使单根的发根孕育单根或多根的，再植入到脱发部位，通常一个月左右恢复正常，2到3个月毛发开始生长，通过自己的发根来修复脱发部位通常不会产生排异的现象。
植发后会对脱发部位造成一定的损伤，通常三天以内不可以进行洗头，需要加强局部的护理，防止碰水，以防感染现象，三天后洗头时尽量选用温和无刺激的洗发水，动作轻柔，尽量避开脱发部位，头发洗干后，尽量使用毛巾进行洗降水分吸干。
