眼睛肿了可以采取用新鲜的芦荟进行敷衍或者是涂抹芦荟胶的方式。应该可以达到快速消肿的效果，首先使用新鲜的芦荟汁捣碎敷在眼睛上，让其停留15到20分钟左右，芦荟汁当中的成分能够起到抗菌和消炎效果，而且芦荟是草本植物，不容易引起过敏，但是使用起来可能会比较麻烦，也可以选择涂抹芦荟胶，直接采取用芦荟胶涂抹到眼睛部位再进行按摩，能够让药物成分充分的吸收，能够达到消除眼睛肿胀的效果，芦荟胶用起来比较简单。
通过冰敷的方式也能够达到良好的消肿效果，首先要使用冰块，用毛巾包裹住按压在眼睛上，能够达到收缩局部毛细血管的效果，不仅能够帮助消肿，还能够缓解眼睛部位的酸痛感。
平时要养成早睡早起的良好习惯，避免长期熬夜和过度用眼，否则会容易引起脂肪堆积形成眼袋，平时也要多给眼睛部位做热敷和按摩，能够加速局部的血液循环，防止眼睛肿胀。
