吃胡萝卜一般是不能减肥的。身体比较肥胖，可能是平时活动量比较少造成的脂肪堆积，吃胡萝卜可以给身体补充一些微量元素，一般不能起到很好的减肥效果，如果想要减肥，可以多做一些健康的体育锻炼，适当的控制自己的饮食，长时间的坚持，可以起到辅助减肥的效果。
如果想要快速瘦身，可以做吸脂手术，吸脂手术是常见的一种减肥方法，一般需要在皮肤上对隐蔽的切口，通过负压的方式，把皮下多余的脂肪抽出体外，可以达到很好的减肥效果，而且不容易出现反弹的情况。
做完吸脂手术以后，要穿上塑身衣进行塑形，可以使身材恢复的更好，短时间内不要做剧烈的运动，避免造成伤口感染，如果伤口部位出现了肿胀的情况，可以涂抹一些红霉素乳膏进行缓解，大概一个月左右的时间，皮肤能恢复正常。
