豆浆一般不能起到减肥效果。豆浆含有丰富的蛋白质，经常喝豆浆可以给身体补充一些营养成分，一般不能起到减肥效果，如果想要减肥可以控制自己的饮食，尽量少吃油腻性的食物，多做一些健康的体育锻炼，避免身体出现脂肪堆积的现象，对减肥会有一定的辅助效果，但是需要长时间的坚持。
如果想要达到快速瘦身的目的，可以做埋线手术，把蛋白线埋入到皮肤的脂肪层，可以使脂肪快速的溶解，随着新陈代谢排出体外，达到很好的瘦身效果，而且不容易出现反弹的现象。
做完埋线减肥以后不要做剧烈的运动，避免对皮肤造成损伤，也可以通过吸脂的方式来减肥，做吸脂手术是利用物理原理，通过负压的方式，把皮下多余的脂肪抽出体外，一般需要一个月皮肤能恢复，可以看到明显的减肥效果。
