吃富含维生素C的食物，可以淡化皮肤内的黑色素，具有提亮肤色的效果。如果天生的皮肤较黑，通常是因为皮下的黑色素细胞较多造成的，平时多吃一些西红柿、橙子、猕猴桃、草莓等，可以抑制黑色素再生，加快皮肤的代谢，但是需要长时间的坚持，而且每个人的皮肤情况不一样，效果也会因人而异。
想要达到快速美白的效果，可以做光子嫩肤，光子嫩肤利用光热作用在皮肤上进行照射，可以使皮下的黑色素细胞崩解，随着淋巴系统排出体外，达到去除黑色素的效果，使皮肤看起来更加亮白。
做完光子嫩肤以后要注意皮肤防晒，避免出现黑色素沉淀，如果皮肤上出现红肿的现象，可以在皮肤上涂抹一些红霉素乳膏进行缓解，如果皮肤问题比较严重，可能需要多次光子嫩肤才可以改善。
