地瓜可以起到辅助减肥的效果。地瓜当中富含丰富的粗膳食纤维，可以增强饱腹感，促进肠胃的蠕动起到辅助减肥的效果，想要在短时间内让身体变瘦，可以通过做吸脂手术的方式进行改善。
吸脂手术主要是在身体肥胖的部位做切口，将导管插入脂肪层，利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，减少体内的脂肪含量可以从根本上达到瘦身的目的，具体的抽脂量会根据自身的肥胖程度而决定。
将身体内的脂肪抽出去之后皮肤可能会出现松弛下垂的症状，需要穿三个月左右的塑身衣恢复皮肤的弹性，平时也要多吃富含蛋白质和维生素比较丰富的食物，补充身体所需要的营养，减少高热量、高脂肪的食物摄入，短期间不能对局部进行按摩容易导致局部皮肤出现凹凸不平的症状。
