一般多吃胶原蛋白含量比较丰富的猪皮和鱼皮丰胸的效果比较好。拥有一个丰满的胸部，可以增加女性的魅力，让人变得更加自信，自身的胸部比较小，可以通过按摩和饮食的方式来达到改善的效果，也可以通过假体隆胸的方式，让胸部变得更加饱满。
生活中可以适当的对胸部进行按摩，按摩可以促进局部的血液循环加快，有利于乳腺发育，多吃一些胶原蛋白含量比较丰富的食物，能够补充身体需要的胶原蛋白，让皮肤保持弹性，对丰胸也有很好的作用，但是需要坚持一段时间才能看到效果。
胸部比较小，也可以通过假体隆胸的方式来改善，假体隆胸通常需要在隐蔽的部位做切口，将假体材料植入到胸腔内来，达到丰满胸部的效果，让胸部变得更加挺拔，女性的魅力也会得到有效的提升。
