突破减肥平台期可以通过做吸脂手术的方式进行改善。身体出现严重的肥胖通过运动或者控制饮食的方式进行减肥，一般会出现减肥平台期，一般会持续一周左右体重不掉秤可以更换一种减肥方式突破平台期，而现在比较常见的减肥方式通常是吸脂手术。
吸脂手术主要是在肥胖的部位做切口，将导管插入在脂肪层，利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来从根本上达到减肥的效果，吸脂手术对皮肤的创伤比较小，会根据自身的肥胖程度抽取适量的脂肪，安全性比较高，一般在瘦下去之后不会出现反弹的症状。
做吸脂手术操作也会对皮肤造成一定的损伤，要卧床休息一周左右才可以下床走路，恢复期间要穿三个月左右的塑身衣对局部进行塑形，恢复皮肤的弹性，同时要减少高热量、高脂肪的食物摄入。
