打羽毛球一般可以起到减肥的作用。很多人都是因为工作的原因长期久坐，导致体内的脂肪大量的堆积，影响到整个人的身材，通过打羽毛球可以消耗到体内的脂肪，达到减肥的效果，不过需要长时间坚持，才可以看出明显的效果。
如果身体特别的肥胖，也可以调整自己的饮食，不要食用高脂肪高热量的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充身体的营养，避免身体缺乏营养，影响到身体的健康，通过吸脂手术也可以达到减肥的效果，将体内多余的脂肪吸出体外，达到瘦身的目的，手术的过程需要在身体隐蔽的部位做切口，对身体局部会有一定的损伤。
一个月左右的时间，伤口会逐渐的恢复，短时间内不可以做剧烈运动，在运动的过程中，可能会导致伤口部位出血量增多，影响的伤口愈合。
