胸太大可以根据自身的体型控制饮食减肥减下来。如果胸部太大的同时，身体的多处脂肪堆积也比较严重，首先需要控制日常油腻食物的摄入，比如肥肉以及油炸食品和高糖、高油的食物，预防脂肪的形成，长期坚持达到瘦身目的的同时，胸部也会有明显缩小的效果。如果只是胸部特别的丰满，身体的其他部位并没有脂肪严重的堆积，通过控制饮食减肥并没有瘦胸的效果，同时胸太大也影响到了正常的生活和工作，或是对个人的心理健康形成的危害，而且胸部以及停止发育，进入青年阶段，可以考虑到正规医院的整形科，由专业医生通过手术切除胸部部分软组织，或是采用吸脂手术，使胸部快速的瘦下来，专业医生通常会根据个人的体型以及个人对胸部大小的要求，在胸部缩小的同时，可以使身材，变得更加匀称，而且手术后一般不会影响到胸部圆润或是坚挺的外观形状。在缩胸术后需要做好预防感染发炎工作。
