由于时期不同，对于美的定义也会有所不同，比如说唐朝在国力鼎盛时期是以胖为美的那个时候，胖就是生活健康的象征，而对于现代女生来讲，只有瘦子才是美，这种标准已经在很多人心中扎根了，因此有很多女性会对自己的身体才要求非常苛刻。
随着现代社会，生活条件的优越是肥胖人群越来越多，于是人们就开始通过各种的减肥手段来减少身体的脂肪。减肥也是有一个判断依据的，不能减的太瘦，那样会影响到身体的健康，那么165瘦到多少斤合适呢？一起来了解一下吧。
1、判断一个人的身材标准体重，需要通过身高、体重来进行公式计算，在一定范围内，那么才能说明这个人的体重标准，给人一种健康美感。计算方式是体重除以身高的平方算出来的数值小于18.5，说明体重偏轻，如果数值在18.5~24之间，那么属于体重标准，符合健康标准，如果大于24，那么就有超重的倾向。
2、按照这个原则来进行计算的话，女士如果身高是165，那么标准体重应该是在50~65.34公斤之间，如果低于100斤，那么就说明这位女士有点瘦，应该适量的增重，如果超过了131斤，那么就有超重的倾向，要及时的运动，进行科学的减肥。
3、对一些超重严重的人群来讲，注射抽脂是一种不错的减肥方法，这种方法是利用专业的医疗注射器将身体内的脂肪抽取掉，从而来达到瘦身的效果这种减肥效果快，对身体的创伤也非常小，但是要对每次抽脂的量进行控制。
以上的文章就是关于165瘦到多少斤合适以及减肥方法方面的相关介绍。其实抽脂减肥的方法有很多，每种方法都有所不同。抽脂减肥这种方法对于现在来说非常流行，很多人都在利用这种减肥方法来改善自己身体各个部位肥胖的问题，达到完美的身材，理想的效果。
