做健身运动是可以的，但要注意不要过度健身。假体隆胸一年后锻炼胸肌是可以使用器械的，但是也需要注意不少问题。对于术后避免上肢上举动作，需要时在胸上部可用绷带包扎，术后一月内避免提重物或高抬上臂，两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。术后可服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时可进行理疗。
假体植入法隆胸是经过隐匿的手术切口将硅凝胶或盐水假体植入于乳腺下或胸大肌下进行隆胸的妙招。该妙招经过几十年的临床应用，被国际整形界认定为隆胸的首选方式。以美国为首的欧美国家做了大量的研究和实验工作，证明假体材料对人体无害。
隆乳术是随着隆乳材料的不断更新而发展的。历史上曾经运用过的隆乳材料有注射用的液体物质、固定形状的乳房假体以及自体结构三种。产生最早的隆胸术，是经过手术将符合患者胸廓类型的假体材料搁置在胸部的妙招，切口有多种，可依据患者的具体底子条件来选用。手术简单易操作，但要求精细，手术恢复功夫在一周上下，后期需要按摩。
假体丰胸很大程度上解决了出血量无法控制的难题，还有旧是手术疤痕难题，盘点而言，假体丰胸手术的优势与以前的石蜡丰胸、注射丰胸都突破了出血小，少于1毫升、疤痕不鲜明。手术过程简单、恢复快的特点。
