女人发际线高想要缓解，在平常的生活当中，日常扎头发不能够扎得太紧，特别是高马尾以及丸子头，扎得过紧容易对头皮产生刺激，会造成发际线逐渐的后移，如果发际线天生就比较高，那么也可以通过改变发型，比如有刘海，能够遮住光光的脑门，并且在留短发的同时尽量让头发蓬松，不但可以遮盖高的发际线，还可以让脸看起来比较小。
发际线高除了可以改变发型以及用头发修饰之外，还可以通过医美手段做治疗，比如找专业有资质的医生进行植发，而植发是把后枕部位比较健康的毛囊，移植到脱发的部位，而且移植后的毛囊，通常有永不掉落的属性，是改善发际线高主要采取的手段。
发际线高可能跟自身的遗传因素有一定的联系，另外频繁的烫发以及染发，会使发质受损，并且长时间拥有不良的生活方式，例如经常熬夜也会造成内分泌失调，会打乱人体的新陈代谢，也会引发发际线变高。
