如果在瘦身的过程当中采取的是改善饮食以及运动的方式，一般是不会产生副作用的。但是如果在瘦身的时候采取的是过度节食的方式，由于营养成分摄入不足，对于人体会产生比较大的影响，比如会使人体出现营养不良或者是不同程度的贫血，甚至还有可能会出现月经量过少或者是闭经的现象，想要有立竿见影的瘦身效果，可以到正规的医美中心进行局部吸脂手术。
吸脂手术能够对局部性的肥胖进行有效的改善，如果腰部或者是腹部以及四肢有过多的脂肪堆积，可以通过超声波高频振荡的原理，把脂肪组织震碎，使脂肪组织形成颗粒，然后在皮肤的一侧做一个比较小的切口，直接把仪器上面的锡纸插管伸到脂肪层里面，把皮肤下面堆积的脂肪吸出来，能够有立竿见影的减肥效果，同时还可以使躯体的线条更加美化。
术后需要对平时的饮食进行改善，尽量不要摄入过多的高脂肪以及高糖分的食物。
