脸歪通过睡觉矫正的效果一般是不明显的，这种情况可能是小时候睡觉的过程当中经常采取侧睡的方式并且保持一侧，所以导致一侧的颅骨出现了发育畸形，出现面部不对称的情况，一般完全恢复是比较困难的，可以到正规的医院，通过针灸的方式使面部逐渐的恢复正常，如果想在短时间内改善面部不对称的情况，一般可以做磨骨手术。
磨骨手术是一种有效的改善面部轮廓的方式，一般在手术前需要进行详细的检查，符合手术指征之后，需要进行局部麻醉或者是全身麻醉，然后利用特殊的手术器械在局部做比较小的切口，并且对局部的颧骨或者是下颌角进行磨除，后对局部的骨组织进行打磨，能够有效的改变面部的外形轮廓，同时还可以纠正面部不对称的情况。
在做手术时，尽量选择正规的医院接受有效的治疗，避免医生经验不丰富操作时出现骨折，甚至是神经以及血管的损伤，有几率使面部出现面瘫。
