美白牙齿什么好使

美白牙齿冷光美白的方法要好使一些。牙齿出现变色的问题，可能是由于牙齿上面有过多的色素沉着，或者是牙斑菌牙结石过度导致的，也有可能是疾病的原因，可以通过冷光美白的方式来达到美白牙齿的效果，改善牙齿变色的问题。

冷光美白牙齿就是将美白剂涂抹在牙齿表面上，然后利用冷光仪器照射可以分解色素，从而达到快速美白牙齿的效果，改善牙齿变色的问题，是现在比较常见的一种美白牙齿的方式，而且还可以达到清洁牙齿的作用，避免牙齿上有过多的牙结石或者是牙斑菌残留。

做完冷光美白牙齿之后，应当注意不要吃一些冷热酸甜的刺激性的食物，可能会刺激牙齿导致牙齿出现酸痛的问题，还应当注意不要吃一些色素过重的食物或者是吸烟，都有可能会导致牙齿变色，影响牙齿美白。