点阵激光后一般半个月到一个月左右可以跑步。点阵激光的过程当中，对于皮肤会造成一定的损伤，并且皮肤需要周期进行修复，正常修复的周期一般是两个星期到4个星期左右，如果过早的跑步有可能会导致出汗过多，并且汗液还会对局部的皮肤创面造成一定的刺激，使皮肤出现疼痛或者是肿胀的情况，不利于皮肤的修复，需要等到局部皮肤恢复之后适量的跑步。
点阵激光是利用专业的二氧化碳点阵激光仪器，并且仪器具有超脉冲以及激光扫描的特殊功能，可以直接迅速以及准确的对皮肤部位组织当中的色素颗粒进行照射，同时色素组织还可以选择性的吸收激光光束，然后达到祛斑以及去除疤痕的效果。
点阵激光治疗的过程当中，可以使皮肤组织当中的多余水分被气化掉，同时还可以加快局部组织的修复，并促进胶原重新排列，使皮肤逐渐减至光滑，提高皮肤的弹性。
因为治疗过程当中对皮肤所产生的刺激性比较小，所以治疗时会更加舒适，术后恢复期也短。
