上牙外凸一般需要做正畸治疗。牙齿突出的情况比较严重，影响面部美感和正常的咀嚼能力，可以到正规医院口腔科做正畸，治疗使牙齿恢复的正常的状态，然后佩戴牙套来固定牙齿，使矫正的效果达到更佳的状态。
牙齿矫正期间，一般需要做好口腔护理工作，吃完东西及时漱口，避免食物残渣留在口腔内，坚持早晚刷牙可以保持牙齿的健康状态，有效缩短牙齿的矫正时间，成年人矫正牙齿时间相对较长一些，可能需要一年到两年左右，因为每个人牙齿的状态不同，具体的恢复时间也会存在一定的差异。
牙齿矫正结束以后通常不可以吃硬的食物，避免对牙齿造成损伤，可能会导致牙齿出现反弹的情况，日常生活中饮食以清淡为主，减少牙周疾病的发生，可以让牙齿矫正的效果长久的维持。
