瘦腿针200u和300u打哪个好要根据自己腿部的情况来决定。如果腿部的肌肉比较发达，一般需要注射300单位的比较合适，剂量太小，可能不会看到明显的效果，具体的剂量要到医院进行检查，根据自己腿部的具体情况来确定。
如果长时间做大量的运动可能会造成腿部肌肉比较发达的现象，会影响到腿部的美观，可以到正规的医疗机构通过注射瘦腿针的方式进行改善，需要注射在腿部的最深层，能够使局部肌肉发生萎缩，达到很好的瘦腿效果。
要根据自己的肌肉情况，选择适合自己的剂量进行注射，注射剂量一定要合适，如果注射剂量比较大，可能会造成局部出现凹陷，注射完瘦腿针以后，一般需要一个月左右的时间皮肤才可以恢复，不能吃海鲜和牛羊肉等刺激性的食物。
