脸上缺少胶原蛋白可以多吃一些鱼皮、猪皮来补充，也可以通过胶原蛋白注射的方式来改善。随着年龄的增长，脸部的胶原蛋白流失，皮肤出现凹陷的情况，严重影响面部美感，那个许多爱美人士造成一定的困扰，想要改善一下，那么详细的来了解一下补胶原蛋白的方式。
皮猪皮和鱼皮的胶原蛋白含量比较高，日常生活中可以多吃一些猪皮冻或鱼皮冻，来达到补充胶原蛋白的效果，如果胶原蛋白流失的情况比较严重，导致面部出现凹陷的情况，可以到正规的医院通过胶原蛋白注射的方式来达到改善的效果。
注射胶原蛋白以后，可能会在皮肤表面留下针孔，需要保持针孔部位清洁卫生，避免感染的情况发生，可以让注射的效果达到更佳的状态，胶原蛋白注射以后，可以直接补充皮肤需要的营养成分，来修复皮肤凹陷的情况。
