想要减肥一般不建议服用减肥药，对身体有很大的副作用，还容易出现反弹现象，可以通过针灸减肥的方法来达到减肥目的。针灸减肥具有促进通络、提高代谢、燃烧脂肪的作用，还能够抑制肠道蠕动，减少胃酸分泌，使食量会有所控制，达到减肥的效果。通过针灸可以使机体的代谢功能有所改善，加速脂肪代谢的速度，体重会逐渐的减少。在针灸减肥的过程当中，可能会出现小便次数增多，食欲下降，口干舌燥等不良现象属于正常的表现，需要适应期和调整期，机体功能逐渐的适应之后，症状会逐渐的消失。针灸减肥对身体的副作用比较小，而且不会出现反弹。为了加强减肥的效果，饮食上要做些调整，尽量少吃油腻性较大甜腻的食物，可以吃些新鲜的水果或者蔬菜，加速机体代谢，防止脂肪的堆积，使减肥效果更为理想。针灸当天不要进行洗澡，避免针孔感染，做好皮肤的护理工作。
