脸要想瘦下来就得先减肥，少吃油腻东西多运动，整个体脂都会减下，脸也会跟着瘦下来。这个是因人而异，有的人脸骨骼比较大，效果将不会明显，还有的人腰肌比较肥大，腰肌肥大的患者，这需要打瘦脸针，每半年打一次，脸将会渐渐的瘦下来。这个过程将会比较煎熬且漫长。而且还有效果比好且比较快的瘦脸方法，就是脸部抽脂。
脸部抽脂手术能够有效的去除双下巴，包子脸，满月脸，脸部赘肉的情况。手术进行时将在脸部皮肤下方靠近面部骨骼的地方开一个小口，过年不过于肥大，开口则在耳下，然后插入小管，抽脂术则应多次少量。这种瘦脸的方法，与减肥不同，他从根本上减少了体内脂肪的数量，有效的避免了反弹的可能。
一般一次抽吸不会超过4个部位，刚开始就需要打止痛针，韧带固定，并且用冰敷肿胀部位。进食无任何限制，术后要保持面部清洁，干净卫生，以防造成感染，有利于恢复。
