牙齿通常不能洗白牙齿。洗牙的方式通常包括超声波洗牙以及喷砂洗牙主要是利用高压的方式或者是特殊的物质，并且利用高压在牙齿的表面进行摩擦，能够使牙齿表面的牙菌斑以及色素或者是食物软垢得到有效的清理，从而露出原本的牙齿颜色，如果想要达到美白牙齿的作用，一般可以做冷光美白牙。
冷光美白牙主要是在牙齿清洁的过程当中，把含有化学氧化性的漂白药物直接放在口腔牙齿的表面或者是牙齿的内部，药物的成分能够和牙齿发生化学反应，从而使牙齿的颜色逐渐的变白。如果效果不明显，可以直接到正规的医疗机构去做激光美白牙。
日常生活当中需要做好口腔的卫生清洁，每次在吃完饭之后，可以使用牙线清理牙齿缝隙当中的食物残渣，同时还需要养成每天早晚刷牙的良好习惯，避免口腔当中有细菌滋生从而诱发口腔炎症，另外也不要过多的咀嚼坚硬的食物，避免牙齿出现松动的迹象。
