牙齿天包地通过佩戴牙套的方式能够达到矫正目的矫正的最佳时间，一般建议在10岁到14岁左右之间。牙齿出现天包地，大多数是由于受先天性因素导致，也有可能是日常饮食上养成坏的咀嚼习惯造成的。在佩戴牙套之前，需要到当地比较正规的医院牙科门诊进行拍片检查，若是牙齿畸形的程度不是特别严重，通过佩戴牙套矫正的效果比较理想，牙齿会逐渐变得整齐，改善牙齿天包地的现象，如果牙齿畸形相对来说比较严重，需要根据实际情况采用正颌手术来改善天包地的情况。在矫正牙齿之后需要遵循医嘱佩戴牙齿保持器，以防牙齿畸形出现反弹现象，会影响到牙齿矫正的效果。
在矫正牙齿的过程当中，不要吃太过坚硬的食物，养成良好的咀嚼习惯，并做好口腔的清洁卫生，饭后进行漱口避免残留物停留在口腔内。定期到医院进行复查，根据矫正后的恢复情况来掌握牙套的松紧度。
