眼睛疲劳可以在专科医生的指导下使用缓解疲劳的人工滴眼液来进行缓解，眼睛得到适度的放松，不适症状会有所减轻。除此之外，还可以使用双手轻轻的按摩眼部周围的皮肤，加速代谢速度和血液循环能够缓解眼部疲劳，起到放松的效果。眼睛疲劳大多数是用眼不当或者没有充分休息造成的，如果不进行调整，很有可能会导致眼部视力下降，出现近视眼的现象。如果眼睛持续处于疲劳状态，用药后没有明显缓解，需要到正规的眼科医院进行全方位的检查和视力检查，根据检查的结果，采取对症的治疗措施，避免耽误治疗引起更加严重的情况。如果检查结果显示有近视的情况，可以佩戴近视矫正眼镜来帮助恢复视力，也可以采取飞秒激光手术来矫正视力，该手术方法不需要开刀，治疗时间短，恢复起来较快。
平时注意眼部的保养，不要在昏暗的地方看书看手机，会对视网膜造成伤害，还可能会导致视网膜萎缩的情况发生。
