男生胸部大可以通过运动加饮食改善的方法减下去，同时也可以通过抽脂手术来改善。男生胸部大考虑是由于饮食不当、营养不均衡导致身体发育不良或者脂肪堆积过多所造成的，也有可能是身体的雄性激素和雌性激素分布不均所引起。日常生活中要营养均衡，荤素搭配，并多做运动消耗身体的脂肪，减少赘肉的形成，胸部大的现象会有所改善。
抽脂手术是采用专用的仪器设备，通过负压原理将胸部堆积的脂肪进行剥离，然后将脂肪抽出，可以快速达到瘦胸目的，手术过程当中要遵循少抽多次的原则，以免操作不当对肌肉层造成损伤。做完抽脂手术需要卧床休息，不要做太过激烈的运动，否则不利于伤口的恢复。
日常饮食中不要吃太过油腻的食物，以免油脂过多引起身体肥胖，造成胸部肥大。可以做些扩胸运动、慢跑运动或者俯卧撑运动，不但能够强身健体，而且可以防止胸部脂肪堆积。
