帕梅拉减肥的效果一般不是太明显，如果身材有过度肥胖的情况，帕梅拉没有好的减肥效果，对于轻微的肥胖可能会有一定的效果。如果身材出现了过度肥胖的情况，可以通过注射的方式进行减肥，另外还可以做局部抽脂减肥。
注射减肥主要是在局部肥胖的部位注射溶脂针，里面的成分有肉毒素，注射到局部之后，能够使局部的脂肪快速的溶解，并且被溶解的脂肪颗粒能够逐渐的排出体外，从而达到减肥的效果。局部抽脂手术需要在肥胖的部位做小的接口，然后利用负压吸引的方式把多余的脂肪吸出体外，能够在短时间内达到减肥的作用，而且对人体所产生的副作用相对是比较小的。
注射减肥或者是抽脂减肥在恢复期间，不要做剧烈的运动，避免导致身体出汗过多，汗液对局部的创口造成刺激，影响创口的恢复，如果皮肤有松弛或者是下垂的情况，可以等到创口恢复之后，通过按摩或者是护肤的方式进行改善。
