开合跳一般是可以瘦腿的。腿部肥胖会影响到腿部的线条和穿衣服的效果，需要根据腿部肥胖的原因来选择瘦腿的方法。
1、长时间的缺乏锻炼，导致腿部出现了肌肉型的肥胖，影响到腿部的美观，可以通过开合能够改善腿部的形状，每次做10分钟到15分钟左右的时间，需要坚持一个月到两个月左右，就能够有效的将腿部多余的脂肪消耗来达到瘦腿的效果。
2、长时间的吃油腻食物或者是遗传因素，导致腿部肥胖的情况，比较严重的可以去做腿部的CT扫描，根据脂肪堆积的情况可以选择超声溶脂的方法来瘦大腿，这种只是通过体外的超声波震动，能够加快体内脂肪的分解，并且将脂肪燃烧来达到瘦腿效果，瘦腿期间还需要做好饮食的改善，可以多吃膳食纤维减少油脂摄入。
