随着年龄增长，我们的身上胶原蛋白会大量的流失，特别作为女性大量胶原蛋白流失会导致鱼尾纹的现象产生，我就是一个脸部挂满鱼尾纹的女性，这让我产生了一定的自卑感，平时我都是不怎么打理自己的面部，形成鱼尾纹越来越严重，最近我使用了一些技巧，发现有一定的好处，想带大家了解一下。
我选择是通过食物的方法进行改善，我特别喜欢吃一些猪蹄儿，因为猪蹄里面有很多胶原蛋白的物质，我每天早上起来的时候会使用一些猪蹄儿，而且猪皮的效果也是不错的，如果再使用猪蹄儿价格比较昂贵的情况下，我的囊中羞涩，我就会选择猪皮来进行代替。
经过三个月不懈的努力，我发现自己的脸部皮肤得到了明显的改善，以前脸部的皮肤皱纹特别严重，现在得到了有效的改善，我觉得任何的事情都是需要长时间坚持的，虽然我的鱼尾纹改善的效果并不是很明显，但是我的皮肤比以前变得更加光滑和细腻.