每个人都希望自己拥有整齐好看的牙齿，不仅可以正常的进食，还有利于面部的美观。由于我的牙齿长得比较拥挤歪斜，但是我没有及时的矫正，现在已经成年，影响到了我的正常饮食，嘴巴也有些向外突出特别的难看。在闺蜜的推荐下，我通过了矫正牙齿来改善效果不错，现在我给大家分享出来成年人矫正牙齿的时间及效果。
成年矫正牙齿通常需要1-2年不等时间，具体时间与牙齿的歪斜拥挤以及畸形程度有直接的关系。我的牙齿属于拥挤比较严重，而且两个大门牙向外突出，特别的明显，我在做牙齿矫正时通过了两年，才达到了矫正的效果。如果牙齿畸形不太严重，在一年左右一般也可以达到矫正。
在刚做牙齿矫正时，由于佩戴牙套不太习惯牙齿会出现轻微的疼痛现象，属于正常表现，一般在半个月左右可以恢复。我通过牙齿矫正，现在我的牙齿变得整齐好看，也增加了我的自信心，如果大家在成年之后发现自己的牙齿比较歪斜或者拥挤，也可以通过矫正的方法来改善。