可能是天气的原因，最近我的脸变得特别的粗糙，没有光泽，可能是缺少胶原蛋白的关系，而且皮肤上还有了细小的皱纹，毛孔也变大了，感觉整个人老了很多，干什么都没有心情，后来我通过一些方法，我的脸上有了明显的变化，下面我给大家介绍一下这些方法。
我每天通过食疗的方法来给皮肤补充胶原蛋白，皮肤得到了明显的改善，每天吃一些猪脚和鱼肉，我的皮肤得到了明显的改善，因为猪脚和鱼肉里面富含丰富的胶原蛋白，食用以后就可以给身体补充足够的营养。我每天把买来的猪脚洗干净以后用来煲汤，然后再吃一些鱼肉，坚持了两个月的时间，我的皮肤变得光滑细腻了起来，皮肤变得紧致了，脸上的毛孔也缩小了，我感觉效果还挺好。
通过食疗的方法，我的皮肤得到了明显的改善，整个人也年轻了，我感觉效果还挺好，并且我会坚持下去，让我的皮肤变得越来越好。