自从生完孩子以后，我的乳房有些松弛下垂，看上去特别难看，每次外出时看到别人前凸后翘的身材，感到特别羡慕，后来闺蜜给我推荐说通过按摩的方法可以使胸部变得更加紧致，然后我使用了一段时间，感觉效果还挺好，下面我把我的丰胸方法给大家分享一下。
通过按摩可以有效的改善乳房松弛下垂，按摩时可以促进乳房的血液循环加速，但是按摩时一定要注意力度，不可以太用力，以免对胸部造成伤害。在按摩之前我会先用热毛巾对胸部热敷一下，通过热敷具有活血理气的作用，可以使乳房获得更多的营养，我每次会按摩20-30分钟左右，坚持按摩了有两个月的时间，发现效果还挺好。平时我还会多吃一些丰胸的食物，比如核桃、芝麻、木瓜等等。
通过上面的这些方法，我坚持使用了一段时间，发现我的胸部明显比以前变大了很多，而且变得更加有型了，使我感到特别的开心，现在外出也变得更加有自信了。