我的牙齿一直都不够整齐，想通过佩戴牙套的方式进行矫正，一直拖到现在，现在已经40岁了，我感觉通过佩戴牙套效果还是比较好的。
佩戴牙套通常在年龄上并没有多大的要求，但是在12岁到16岁左右进行佩戴牙套矫正效果是最好的，佩戴的时间也会短一些，如果年龄比较大，在治疗时可能就会加长时间，我就是在40岁的时候进行了牙齿矫正，佩戴牙套可以选择钢丝牙套和隐形牙套，都能够很好的改善牙齿出现了歪斜症状，让牙齿恢复整齐。
我是通过配戴隐形牙套，牙套在治疗时不影响牙齿的美观，而且对口腔的刺激也是比较小的，钢丝牙套在治疗的价格上会比较便宜，可以根据自己的实际情况来进行选择。
我在佩戴牙套后还使用了保持器来帮助牙齿固定位置，因为如果不使用保持器，很可能会随着时间的推移就会让牙齿恢复到以前的状态，通过佩戴牙套的方式，我的牙齿已经完全恢复了整齐，脸部的美观也得到了很好的体重。