我的身材比较肥胖，穿什么衣服都很难看，在别人面前很没有自信，前些日子我就去做了抽脂手术，做完之后瘦身效果还比较好，可是这种方法没有维持多久，感觉又变胖了，我就又通过一些方法进行减肥，使用后效果真的不错，我可以分享给大家。
抽完脂又胖了可能是平时不注意饮食引起的，抽脂是用负压的方式，通过皮肤的切口，将皮下多余的脂肪进行吸出，就会达到瘦身的效果，不管使用什么减肥方法都跟平时的饮食离不开关系的，平时一定要清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃过于油腻的食物，平时要多参加体育锻炼，提高自身的免疫力，只有这样才不会出现反弹的现象。
减肥的方法也可以通过超声溶脂的方法进行瘦身，就是用超声波穿透的皮肤深层对局部的脂肪堆积，能够选择性地破坏脂肪细胞，然后进行分解，在通过负压吸引器将脂肪吸出，就能够达到瘦身的效果。
我使用了上面超声溶脂瘦身的方法，感觉对减肥真的有很好的效果，大家可以参考一下我使用的办法，来选择自己的减肥方式。