我从小就感觉我的鼻子比较大，感觉特别的难看，在长大后看到别人精致的鼻子，非常的羡慕，就通过很多的方法来帮助瘦鼻，其中也进行过瘦鼻操来帮助瘦鼻，我可以把我做治疗的效果大家分享一下。
我感觉做瘦鼻操的效果是否有效，要根据鼻子的实际情况来进行决定，瘦鼻操主要是经常在鼻子部位进行按摩，能够起到促进鼻子部位的血液循环和疏通经络的功效，从而起到了改变组织形状的效果，我感觉也起到了一些效果，但是并不太明显，而且效果也比较缓慢，我最后是通过手术的方式来帮助瘦鼻的，手术主要是通过在鼻翼两侧进行切口，将多余的脂肪和组织进行切除，然后再进行缝合，达到了很好的瘦鼻效果，在手术后我感觉我的鼻子比以前精致了很多，就连脸部的气质也得到了很好的提升。
在手术后也要注意饮食清淡，不要食用辛辣或油腻等刺激性的食物，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，能够促进皮肤快速恢复。