我的腿上做过手术留下一道疤痕，我想通过按摩进行消除，后来朋友又给我推荐了一些消除疤痕的办法，使用后效果不错，可以把我的办法介绍给大家。
我刚开始通过按摩的方法来修复疤痕，按摩的时候我经常擦一些维生素E或者芦荟胶，能够促进疤痕修复，在按摩的时候用力不要太大，经常这样做按摩会促进血液的循环，对疤痕的修复和淡化有很好的效果，在恢复期间我也特别注意经常不吃辛辣油腻性食品，避免刺激疤痕的修复，是用这种方法需要长期坚持。
后来我就选用了植皮手术的办法进行治疗，手术植皮就是通过提取身上的健康皮肤，一般都是从臀部和大腿的部位选择好的皮肤，经过处理以后移植到疤痕的位置，这种办法都是自身的软组织，不会发生排斥现象，效果非常不错。
我使用了这两种办法，感觉植皮手术比较好，大家可以参考我的办法，进行选择。