我一直没有给口腔护理，而且也经常喜欢喝饮料，使牙齿受到了很大的损伤，现在我想对牙齿修复，朋友给我推荐了三明治补牙的办法，自从补牙后，我感觉效果非常的好，也恢复了正常的咀嚼功能，再也没有出现过疼痛的现象，就想把这种方法分享给大家，使长期遭受牙齿痛苦的人能够得到改善。
三明治补牙一般情况下能够维持十到二十几年左右，具体的年限要根据口腔到后期护理来决定，如果护理的比较好，使用年限相对较长，大概在二十几年左右，如果平时对口腔没有护理，经常喜欢咀嚼过硬的食物，时间相对较短，大概在10年左右。三明治补牙就是通过夹层修复的技术，利用玻璃纸粘固基和复合树脂材料相结合，将牙齿进行修复，利用接近真牙的树脂材料遮盖住破损的牙齿，使牙齿能够看起来比较正常，也恢复了咀嚼功能，是一种比较常见的口腔修复的方法。
我自从使用了补牙后每天早晚刷牙，而且使用软毛的牙刷采用正确的刷牙方式，能够很好的改善口腔问题。