减肥期间可以吃橘子吗

生美综合

  自从我结完婚之后,脸庞明显的变大了很多,像个大圆盘,明显的影响了我的外在形象美观,看到别人的小瓜子脸使我非常的羡慕,增加了我的烦恼,后来经过朋友的详细推荐,我尝试用了按摩的方法,感觉效果非常明显,给大家讲解讲解。

  脸上肉多我使用了按摩的方法来改善脸大的现象,在按摩脸部的时候,我会在脸部皮肤上涂抹一些按摩膏,在用捏揉的方法来按摩,在力度方面要掌握好,要轻轻的,可以从里向外拉伸,然后再揉按面颊部位,每次我会坚持1~2分钟的时间,觉得脸部的脂肪减少了很多。

  按摩可以有效的促进面部皮肤的血液循环,刺激皮肤的新陈代谢加快,按摩也可以帮助皮肤排除多余的水分,对脸部的皮肤起到提拉的效果,还可以改善皮肤松弛下垂的现象发生,可以调节眼部皮肤的阻止张力,促使脸部的肌肉放松。

  按摩也可以起到活血止痛的效果,也达到了舒筋活络的功效,我会每天晚上坚持按摩10~15分钟的时间,在我的不断坚持努力之下,大脸盘明显的瘦了一圈。

  通过我长时间的不懈努力之下,大脸盘逐渐的变小了,在和朋友去逛街时,只需要简单的化个淡妆,穿上我的短裙,衬托我的小脸,五官也非常的精致,令我非常的开心,也让我找到了往日的自信,我还会继续使用按摩的方法,使我的脸更加的迷人。

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2021-09-30 11:58:13

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