在日常生活中，我不太注意皮肤的保养和护理，每天早晨起床之后，只用清水洗一下脸就可以了，使我的皮肤非常的暗黄，也没有光泽，令我非常的苦恼，在公司上班看到我的同事几乎都是非常的白皙，我下定决心也想美白皮肤，经过了好朋友的介绍，我尝试用了香蕉加牛奶的方法来美白皮肤，觉得效果非常明显，来给大家详细的介绍一下。
在使用香蕉加牛奶自制美白面膜是，首先可以选择一根新鲜的香蕉，在使用全脂的纯牛奶，把香蕉捣烂之后放在一个小碗里面，再加入少量的牛奶搅拌均匀，敷在脸上，轻轻的按摩几分钟在使用清水洗干净，达到了美白皮肤的效果。
香蕉里面的营养成分非常多，也具有镇静的作用，牛奶里面的蛋白质含量也非常的高也可以有效的补充到身体所缺失的蛋白质，也可以提到安神的效果，我每天坚持使用香蕉和牛奶，在我的长时间的坚持使用之后，脸部的皮肤明显的变白了很多。
在使用香蕉和牛奶的同时，也可以把香蕉和牛奶榨成汁，每天晚上坚持喝一杯，使用了香蕉和牛奶之后我还在饮食方面也进行了调整，会选择使用含蛋白质比较高的食物，也增加了皮肤的弹性。
经过我的不懈努力使用以后，现在我的皮肤白白嫩嫩的，也非常的光滑，具有弹性，看起来非常的年轻化，我还会继续使用这个方法，使我的皮肤更加的美白增加皮肤弹性。
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