自从生完宝宝以后，我的皮肤变得特别差，脸上严重缺水，导致出现了细纹和斑点，每次照镜子看到自己的脸，心里感觉特别自卑，后来闺蜜告诉我经常敷面膜可以快速的补水，还可以有效的淡化脸上的斑点和细纹，后来我敷了一段时间，感觉效果还挺好，下面我把我的护肤方法给大家分享一下。
经常做面膜对皮肤具有很好的补水作用，但是面膜不可以天天敷，因为面膜天天敷会加重皮肤细胞的负担，使皮肤变得越来越脆弱，一周敷上三次左右就可以了，敷面膜可以很好的给皮肤补充流失的水分，还可以改善脸上的细纹和斑点。
其实，脸上出现细纹和斑点一般是由于皮肤长时间缺水而引起的，经常贴面膜会使皮肤变得水润光滑，但是面膜不建议天天使用，一周使用三次就可以了，我在坚持使用了一段时间后，发现我的皮肤变得水水润润的，比以前滋养了很多。
除了敷面膜以外，我还会每天多喝一些水，喝水可以对人体进行补水，会使面部的皮肤变得更加水润，现在我每天会坚持喝2000毫升的温水，喝水不但能够补充体内所流失的营养成分，还可以有效的促进身体的新陈代谢，对人体达到一个排毒的作用。
再通过以上方法后，我的皮肤有了明显的好转，现在变得水嫩了很多，脸上的细纹和斑点也得到了明显的改善。
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