脖子皮肤松弛颈纹多造成我夏天都不敢露脖子，于是我就使用了一些按摩和饮食的方法以后，发现脖子上的皱纹有了明显的好转，下面把我的使用过程给大家说一下。
按摩对去除颈纹的效果也是比较不错的，首先我会把头抬高双手放在颈部上，颈部涂上按摩精油，每次坚持在20分钟以上，通过按摩可以促进颈部里的血液循环，使肌肤里的血管扩开是受损的细胞恢复增生，达到一个去除正文的疗效。
我还会通过画圈按摩的方法来改善颈纹皮肤松弛，我在晚上睡觉之前会在脖子上涂一些橄榄油，然后以下往上用手指轻轻的画圈按摩，不仅能够促进血液的循环，还可以改善皮肤的新陈代谢，也可以防止皮肤的干燥，也可以预防颈纹的现象，在按摩的时候也可以把脸部跟胸部一起按摩，效果会更好。
饮食上会有所调整，之前喜欢吃刺激性的食物，现在以清淡为主，每天吃一些新鲜的水果和蔬菜，通过使用水果和蔬菜里维生素C可以有效的起到保护皮肤的疗效，还可以促进排除身上毒素的疗效，现在我的颈纹比之前有了明显的变少，肤色比之前也变得水嫩了。
通过了以上的方法，我的皮肤得到了明显的改善，并且我觉得这些方法真的挺不错的，把我的皮肤松弛和颈纹多得到了很好的改善，而且肌肤比之前也滋养了很多。
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