可能是我长期喝咖啡吃巧克力导致的牙齿特别的脏，有许多的污垢，跟同事在一起的时候，我都不敢微笑，生怕别人嘲笑我，后来经过使用小苏打刷牙的方式使我的牙齿得到了美白的效果，下面我给大家分享以下这些小方法。
小苏打刷牙一般是可以美白牙齿的，我在使用了小苏打刷牙以后，感觉我的牙齿变得比较洁白，因为小苏打中含有的漂白成分比较高，能够有效的将堆在牙齿上的脏东西快速去除，我在使用了一段时间后，感觉我的牙齿有了明显的改善，而且对面部的美观也有所帮助。
我平时会在早起的时候取适量的小苏打涂抹在牙刷上，一般在2~3分钟左右的时间，然后用清水通过漱口的方式清洗干净，长期的使用我的牙齿变得比较洁白，而我的心里也非常的高兴，我觉得我的口腔问题得到了改善。
我在使用小苏打刷牙的同时，还会通过食醋的方式来达到美白牙齿的目的，我把醋含在嘴里1~2分钟，然后再进行刷牙，最后用清水漱口，我在坚持了很长时间后，感觉我的牙齿变得比较美白。
通过使用这种方法以后感觉美白牙齿的效果非常成功，而且对面部的提升也有所帮助，这是我使用美白牙齿的方法，希望对大家有所帮助。
“图片来源于网络，如有问题请联系作者”