皮肤特别的黑，属于扔在煤块里都找不着的那种，并且朋友们总是拿我开玩笑，叫我碳块，时间一长我感到了不开心，我下定决心要让我的皮肤变白，我通过以下的几种方法，让我的皮肤变白了。
西红柿是可以达到一个美白作用的，因为西红柿里面有很多的番茄红素，并且里面含有维生素a原在人体里面转化为维生素a，可以很好地促进骨骼生长，并且西红柿里面含有过果酸以及植物酸等成分，可以很好的美白肌肤，并且达到一个防晒的效果。
小西红柿又被称作为少女果，不但是水果又是蔬菜，像西红柿不但味道鲜美，并且营养也非常的丰富，还具有很好的清热解毒的作用，可以很好的改善内热所引起的口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结，能够很好的调节肠胃功能，并且里面含有很多的维生素C和维生素E以及胡萝卜素，可以很好的改善皮肤老化和粗糙。
在使用小西红柿的同时也使用了黄瓜，因为黄瓜里面含有很多的维生素C，维生素C能够让体内起到丰富的抗氧化的作用，能够有效的消除掉色素沉着，从而可以起到美白的作用，我坚持吃了一段时间的黄瓜以后我的皮肤得到了很好的改善。
在我坚持不懈的努力下，我的皮肤比以前白了很多，我会继续坚持下去，让我的皮肤变得更加的白皙。
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