由于我天生就比较黑,在学校同学们都给我起外号,叫我小黑妞,所以我就特别自卑,不愿意出门也不愿意去上学,后来我就吃了一些维生素,和使用没有刺激的美白面膜,坚持使用了一段时间后,我的肤色白了很多,下面我给我给大家介绍一下我在美白的时候用过的一些方法。
多吃维生素C的食物,可以起到美白护肤的效果,比如吃黄瓜,草莓,西红柿,因为它里面含有大量的维C,能够帮助皮肤,体内黑色素还原,协助美白还可以增加皮肤的免疫力,使达到美白的效果,并且在我用了以后,皮肤比以前白皙了许多。
维生素C的功效也不错,对美白是有一定效果的,能够促进胆固醇代谢,还能够改善肤色,使皮肤变得更加的有光泽,也有着丰富美白保湿的作用,在我使用了一段时间后,效果特别的明显。
喝牛奶也可以美白,因为牛奶中含有丰富的蛋白质,维生素,长时间喝牛奶可以美白和滋养皮肤,让我的皮肤变的更有弹性,我每天晚上睡觉之前会喝一杯牛奶,坚持喝了三个月,我的肤色越来越白了。
经过使用以上方法,是妹妹的肤色变白了,很多同学们再也没有叫她小黑妞的外号了,妹妹自信了很多,也愿意出门和朋友们一起去玩了。
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