平时由于我不太涂抹护理皮肤的化妆品，也不太注意防晒，皮肤出现了暗黄的现象，非常的难看，看到别的美女皮肤都是非常的细腻，也很白，使我非常的羡慕，也产生了自卑感，后来下定决心想要美白皮肤，再通过朋友的介绍下，我使用了几种美白皮肤的方法，下面给大家分享一下。
维生素a对于美白皮肤的效果还是很不错的，维生素a能够有效的抑制皮肤内的黑色素形成，我会每天使用维生素a在脸上进行涂抹，使用方法特别简单直接，将维生素a碾成粉末，然后再加入少量的牛奶或者矿泉水，敷在脸上就可以了，我在坚持使用了一段时间之后，脸部的皮肤明显的比以前白了很多。
维生素a里面含有丰富的生育酚，具有很好的抗氧化作用，使用维生素E可以有效的减少局部的损伤，维生素E还具有美白皮肤的作用，在生活中除了使用维生素a涂抹以外，还会口服一些维生素a，我在使用了两个月的时间之后，明显的改善了皮肤暗黄的现象。
番茄对于美白皮肤的效果也起到了一定的作用，番茄类富含丰富的维生素和矿物质等营养成分，番茄不管是生吃还是大橙汁，都非常的可口，在我长时间的饮用之后，脸上的皮肤得到了改善。
通过了上面的这几种方法之后，脸部的皮肤也渐渐的白了很多，使我也找到了往日的自信，也增添了我的自信心，我还会一直坚持使用这几种方法的，以达到皮肤更白更完美的效果。
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